Готуємось до сезону грипу завчасно

Грип відрізняється від звичайної застуди насамперед характером початку та вираженістю симптомів. Захворювання часто розвивається раптово: за кілька годин можуть з’явитися сильна слабкість, озноб, головний біль, біль у м’язах, температура та сухий кашель. Водночас відсутність температури не виключає грип, а за симптомами не завжди можна відрізнити його від COVID-19 чи іншої респіраторної інфекції.

Тому підготуватися до сезону грипу варто ще до початку активної циркуляції вірусу. Заздалегідь подбайте про вакцинацію, оцініть індивідуальний ризик ускладнень, перевірте контроль хронічних захворювань і визначте, куди звертатися при появі перших симптомів.

Коли робити щеплення та як працює вакцинація

Щорічна вакцинація залишається основним способом профілактики грипу. Вірус постійно змінюється, тому ВООЗ двічі на рік переглядає дані глобального нагляду та оновлює рекомендації щодо складу сезонних вакцин. 

В Україні оптимальним періодом для вакцинації традиційно вважають вересень–жовтень. Після щеплення імунна відповідь формується приблизно за 7–14 днів. Водночас вакцинацію можна проводити і після початку епідсезону – доки циркулює вірус і зберігається ризик зараження.

У Doctor Sam вакцинацію проводять після оцінки стану здоров’я та з урахуванням віку, попередніх щеплень і медичних показань.

Фактори ризику: кому профілактика потрібна першочергово

Грип може мати тяжкий перебіг у будь-якому віці, але для певних груп пацієнтів ризик ускладнень значно вищий. До них належать:

• люди віком 65 років і старше; 
• діти раннього віку, особливо до 5 років; 
• вагітні на будь-якому терміні вагітності; 
• пацієнти з хронічними захворюваннями легень, зокрема бронхіальною астмою, серцево-судинними захворюваннями, хворобами нирок і печінки, а також цукровим діабетом;
• люди з ослабленою імунною системою через захворювання або лікування.

За наявності хронічних захворювань грип може погіршувати перебіг основної патології. Тому напередодні сезону варто перевірити, наскільки стабільний ваш стан, чи достатньо препаратів для постійної терапії та чи потребує лікування корекції.

Правило перших 48 годин та алгоритм дій при симптомах 

Якщо у вас або ваших близьких з’явилися ознаки грипу, для лікаря важливо знати точний час початку захворювання.

Противірусні препарати найбільш ефективні, якщо розпочати лікування протягом перших 48 годин після появи симптомів. Ранній початок особливо важливий для людей із підвищеним ризиком ускладнень, тяжким або прогресуючим перебігом захворювання. 

Що варто підготувати вдома

Домашня аптечка не повинна бути перевантажена. Достатньо мати:

• термометр; 
• засоби для симптоматичного лікування, які підходять вам за станом здоров’я; 
• запас ліків для постійного прийому при хронічних захворюваннях;
• засоби для гігієни рук; 
• маски або респіратори для ситуацій, коли під час хвороби неможливо повністю уникнути контакту з іншими.

Вакцинація дітей

Дітей можна вакцинувати проти грипу, починаючи з 6 місяців. Якщо дитина вакцинується вперше в житті (або немає підтверджених даних про минулі щеплення), їй потрібні дві дози з інтервалом щонайменше 4 тижні. 

Якщо дитина раніше вже отримала мінімум дві дози (в один із попередніх сезонів), у новому сезоні достатньо зробити одну дозу. Дітям від 9 років завжди роблять одну дозу. 

Діти до 5 років (особливо малюки до 2 років) мають підвищений ризик ускладнень – від швидкого зневоднення до пневмонії. Тому при хворобі дитини важливо стежити не лише за показниками градусника, а й за її поведінкою: як вона дихає, чи п'є воду та наскільки вона активна. 

У Doctor Sam педіатр перед щепленням детально вивчає графік дитини, підбирає правильну схему та проводить вакцинацію в комфортній атмосфері. 

Захист немовлят до 6 місяців

Малюків до 6 місяців ще не вакцинують проти грипу через вікові обмеження вакцин, хоча ця вікова група має високий ризик ускладнень. Захист малюків залежить від оточення. Переконайтеся, що до початку сезону щеплення зробили батьки, бабусі, дідусі та няня.

Якщо мама, яка годує грудьми, захворіла на грип, переривати грудне вигодовування не потрібно. Вірус не передається через молоко, але молоко містить мамині антитіла. Під час годування та догляду важливо регулярно мити руки та використовувати медичну маску.

Вагітність: захист жінки та пасивний імунітет для малюка 

Вагітність – це стан природного перебудування імунітету, тому респіраторні інфекції у вагітних перебігають важче. 

Коли вакцинуватися: вакцину проти грипу можна та потрібно застосовувати на будь-якому триместрі. 

Захист для дитини: Антитіла, що утворюються в організмі жінки після щеплення, переходять через плаценту до плода. Це забезпечує малюку пасивний імунітет у перші 6 місяців життя. 

При підозрі на грип вагітним рекомендовано якомога раніше звернутися до лікаря для призначення специфічної противірусної терапії. 

Вакцинація, контроль хронічних захворювань і розуміння алгоритму дій при перших симптомах дозволяють зменшити ризик тяжкого перебігу та не втрачати час, коли може знадобитися противірусне лікування. 

У медичному центрі Doctor Sam можна пройти вакцинацію проти грипу, отримати консультацію сімейного лікаря або терапевта. Записатися на консультацію можна за телефоном +380 97 312 92 91. Doctor Sam знаходиться в Києві за адресою: Кільцева дорога, 1, ТРЦ «Respublika Park».